DOLAR 34,8784 % 0.05
EURO 36,7773 % 0.07
STERLIN 44,6236 % 0.12
FRANG 39,5357 % 0.09
ALTIN 3.019,60 % 0,13
BITCOIN 97.075,48 -0.249

Karpuz tohumunu kaynatıp içerseniz…

Sulu ve lezzetli olan karpuzun yanı sıra çekirdeklerinin de sağlığınıza olağanüstü faydalar sağladığını biliyor muydunuz?

Yayınlanma Tarihi : Google News
Karpuz tohumunu kaynatıp içerseniz…

Karpuz içeriğinde bol miktarda vitamin ve mineral bulunur. Peki, karpuzun çekirdeğinde bu vitamin ve minerallerin daha fazlasını bulunduğunu biliyor muydunuz? Birazdan vereceğimiz bilgilerden sonra karpuz çekirdeklerini bir daha asla atmayacaksınız.

İşte karpuz çekirdeğinin sağlığınıza olan yararları…

Karpuz çekirdeklerinde bulunan magnezyum ve çeşitli vitamin ve mineraller, vücudumuzda 300 den fazla sistemi olumlu yönde etkiler.  Hücrelere, kaslara ve kan basıncına oldukça fayda sağlar.

Karpuz çekirdekleri vücutta detoks etkisi yaratır. Böbrek taşlarının tedavisinde ve kan basıncının düzenlenmesinde özellikle yararlıdırlar.Hamile kalmak isteyenlere karpuz çekirdeği önemli bir yardımcıdır. Folik asit kaynağı olan bu çekirdekler hamile kalma sürecini hızlandırır.

Karpuz tohumunu kaynatıp içmek, sindirimi artırır, çünkü tohumlar bir sürü folik asit içerdiği için sindirim için mide asidi üretimini uyarır.

Karpuz çekirdeği nasıl tüketilmeli?

İlk olarak 2 litre suyu kaynatın. İçerisine 20 ve 30 adet karpuz çekirdeği ekleyin. 15 dk kaynattıktan sonra bir dilim karpuzla çekirdekleri blenderdan geçirin.

Sabahları aç karnına ya da kahvaltıdan yarım saat sonra bu çayı içebilirsiniz.

Not: Herhangi bir yan alerjik durum oluşturmaması için kullanmaya başlamadan önce bir hekime danışmayı ihmal etmeyin.

YORUM YAP