Ramazan Bayramı’nda doğru beslenin, sağlığınızdan olmayın

Sağlığın korunması ve iyileştirilmesinde yeterli ve dengeli beslenmenin, hayatın her döneminde en önemli faktörlerden biri olduğunu belirten Diyetisyen Gültaç Dayı, “Ramazan ayı boyunca oruç tutan kişilerde, günlük öğün sayısını azaltmaları ve beslenme düzeninde meydana gelen değişiklikler nedeniyle, bayramda normal yeme düzenine geçtiklerinde psikolojik olarak daha fazla yemek yeme eğilimine girer. Kimi kişiler hala kendilerini oruç tutuyor zannederken, kimi kişiler ise “oruç bitti şimdi yeme zamanı” diyerek aşırı miktarda besin tüketir. Ramazan ayı sonrası aşırı yemek yeme ile bazı problemler kaçınılmaz olur. Bunların en önemlisi hazımsızlık ve mide problemleridir” dedi.

Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi Diyetisyeni Gültaç Dayı, yeme alışkanlıklarının değiştiği Ramazan sonrasında, normale dönüş sürecinin kontrollü bir şekilde gerçekleştirilmesinin önemine vurgu yaptı.

Gültaç Dayı, bu süreçte yaşanan hazımsızlık ve mide problemlerini önlemenin yollarını, tatlı tüketirken dikkat edilebilecek hususları, ana öğünlerde porsiyon kontrolü yöntemlerini ve artırılan su tüketimi ile hareket miktarının metabolizma üzerindeki etkilerini anlattı.

“Hamurlu ve şerbetli tatlılar yerine sütlü veya meyveli tatlıları tercih edin”

Özellikle bayram süresince ve sonrasında, çevrenin ısrarcı tutumlarından ve aşırı yeme eğiliminden mümkün olduğunca uzak kalınması gerektiğini söyleyen Gültaç Dayı,” Eğer tatlı tüketmek çok isteniyorsa hamurlu, şerbetli tatlılar yerine, sütlü veya meyveli tatlılar tercih edilmelidir. Günde en az 2 porsiyon meyve tüketilmelidir. Meyveler vücudunuza karbonhidratı yeterli oranda almanızı sağlayacağından, tatlı isteğinizde de azalma olacaktır” diye konuştu.

“Güne kahvaltı ile başlayın”

“Yeterli enerji ile güne başlarsanız, gününüz daha güzel seçimlerle geçer” diyen Dayı, “Kahvaltı sofranızdan esmer ekmek ve bol çiğ sebzeyi eksik etmeyin. Bayram sofraları içinse yüksek hacimli, düşük kalorili besinler seçin. Sebze, meyve gibi yüksek su, lif, düşük yağ ve kalori içeriği olan yiyecekler, ana yemeğin yanında servis edilecek sağlıklı aperatiflerdir.

Et tüketiminin arttığı bayramlarda, öğünlerin kalori değerini düşürmek, sindirime yardımcı olmak ve sağlık sorunları ile tadınızı kaçırmamak için mutlaka porsiyon kontrolüne dikkat etmeli, yağsız etleri ızgara, haşlama veya fırında pişirerek pilav, makarna, ekmek eşliğinde yemekten çok, sebze veya salatalarla tüketmelisiniz.

Porsiyon kontrolünde en kolay yöntem kendi avuç içiniz kadar hesap etmektir. Yine hayali olarak bir tabağı dörde bölerseniz yarısını sebzeler, çeyreğini et, diğer çeyreğini de yoğurt ile doldurmak da kolay porsiyonlama yöntemidir” şeklinde konuştu.

“Besinleri iyi çiğneyin”

Besinleri iyi çiğneyerek küçük lokmalar halinde getirilmesi gerektiğini ifade eden Dayı, “Bu sayede yediklerimiz daha kolay sindirilecek ve kullanılacaktır. Sindirim şikayetleri yaşamayacak, şişkinlik, hazımsızlığın önüne geçmiş olacaksınız” dedi.

“En az 2 litre su tüketin”

Sıvı ihtiyacını su içerek giderilmesinin önemine değinen Dayı, “Bayram boyunca, çay, kahve, meşrubat tüketiminin artması ile su içmek ikinci plana atılıyor. Oysaki düzenli bir sindirim sistemi ve metabolizmayı canlandırmak için yapmanız gereken en önemli beslenme kuralı, günde 8-10 bardak su içmektir.

Özellikle yaşlılar ve tansiyon hastalarının gün boyu kahve ve çay tüketimlerine dikkat etmeleri, bitki çaylarını tercih etmeleri, günde 2 fincandan fazla kahve tüketmekten kaçınmalarını öneriyoruz” ifadelerinde bulundu.

Hareketinizi artırın

Bayram tatilinde yürüyüş yapılmasını öneren Dayı,” Gün içinde yapacağınız 30-45 dakikalık tempolu yürüyüşler hem Ramazan ayında yavaşlayan metabolizmayı hızlandıracak, hem de bayramda yediklerinizi sindirmenize yardımcı olacaktır” diye konuştu.
Dayı, dengeli beslenmek adına şu önerilerde bulundu,

“10 adet yaprak sarma yerseniz beslenmenizden 2 dilim ekmek azaltın.

1 dilim börek için beslenmenizden 2 dilim ekmek + 1 dilim peynir azaltın.

1 dilim baklavanın; 1 öğün kadar kalori içerebileceğini unutmayın.” iha

Ege’de İzmir Haber

Milyonları ilgilendiren Ramazan Bayramında Otoyol kararı Resmi Gazete’de

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan‘ın imzasıyla yayımlanan karara göre, 30 Mayıs saat 00.00’de 5 Mayıs saat 07.00’ye kadar Karayolları Genel Müdürlüğü sorumluluğu altında bulunan otoyollar ile 15 Temmuz Şehitler Köprüsü ve Fatih Sultan Mehmet Köprüsü’nden geçişler ücretsiz olacak.

Ücretsiz geçişler ‘yap-işlet-devret’ modeliyle yapılan projelerini kapsamayacak.

Kararda ayrıca, Başkentray, Marmaray ve İZBAN seferleri ile toplu taşıma hizmetlerinin 2-4 Mayıs arasında ücretsiz olacağı belirtildi. iha

Ege’de İzmir Haber

Evdeki Bayramı Sağlıklı Geçirme Önerileri

Yaşar Üniversitesi Meslek Yüksekokulu Gıda İşleme Bölüm Başkanı Doç. Dr. Ruhan Aşkın Uzel, Ramazan ayında oruç tutan bireylerin hem tüketilen yiyeceklerin niteliği hem miktarı hem de yemek yeme zamanı açısından beslenme düzenlerinde değişiklik yaşadığını söyledi. Doç. Dr. Uzel, “Çünkü bu dönemde metabolizma, sahur ve iftar olmak üzere iki öğün yemek yemeye alışmıştır. Eğer Ramazan Bayramı’nda sağlıksız atıştırmalıklar, fazla miktarda ve hızlı yemek yeme, yanlış yöntemle pişirilen ve kilo alımına neden olan yiyecekleri çok tüketme gibi yanlış bir beslenme modeli uygulanırsa kilo almak da kaçınılmaz olacaktır. Bu nedenle bayramın birinci günü yapılacak olan kahvaltıya dikkat edilmelidir. Ağır yiyecekler yerine haşlanmış yumurta, peynir, zeytin, domates, salatalık ve yeşillikleri içeren daha hafif içerikte bir kahvaltı hazırlanmalıdır. Hamurlu ve şerbetli tatlılar yerine sütlü tatlılar tercih edilmeli, porsiyona fazla miktar yiyecek koyulmadan daha az miktarda ve yavaş yenilen bir düzen oturtulmalıdır” dedi.

“Zerdeçal bağışıklığı güçlendirir”
Covid-19 salgını nedeniyle sağlıklı ve dengeli beslenmenin yanı sıra bağışıklık sisteminin güçlü tutulmasının devamlılığının da sağlanması gerektiğine dikkat çeken Ruhan Aşkın Uzel, “Bağışıklığı güçlendiren gıdalardan bir kısmının geçmişi çok uzun yıllar öncesine dayanmakta. Geleneksel olarak eski dönemlerden beri kullanılan bağışıklık güçlendirici besinler arasında sarımsak, soğan, kekik, nane, biberiye, ekinezya, zerdeçal vb. sayılabilir. Örneğin zerdeçal iyi bir seçenek olabilir. Çünkü zerdeçal kullanımının bağışıklık sistemindeki olumlu dengeleyici etkisinin yanı sıra akciğerlerde de olumlu yansımaları olduğu düşünülmektedir. Zerdeçalı, olumsuz reaksiyon görülebilecek bir sağlık durumu olmadıkça günde yaklaşık olarak bir tatlı kaşığı kullanmak yeterli olacaktır” diye konuştu.

Vitamin ve mineral desteği
Vitamin ve mineral desteğinin bağışıklık sistemini güçlendirmesindeki büyük rolüne dikkat çeken Doç. Dr. Uzel, “Bu doğrultuda coğrafi konum itibariyle ülkemizde yetişen meyve ve sebze çeşitlerindeki bolluk olumlu olarak dikkat çekmektedir. Öncelikle belirtilmelidir ki bireylerin sağlık durumu iyi olduğu sürece ilave vitamin ve mineral takviyesi elzem değildir. Eksiklik görülmesi durumunda ek alım bilinçli ve kontrollü şekilde uzman kontrolünde yapılmalıdır. Vitaminler arasında ön planda olan C vitamini, hassas bir vitamindir. C vitamini almak için taze sebze-meyveleri tercih etmek gerekir. Vitamin alımının yanı sıra çinko, demir, selenyum gibi mineral takviyesi de önerilmektedir. Besin alımı konusunda tavsiye edilen hususlar ile birlikte düzenli uyku, bol sıvı tüketimi (özellikle yeterli miktarda su içilmesi) ve fiziksel egzersiz yapma konusunda da elimizdeki imkanlar dahilinde günlük rutinimizde düzenleme yapmamız gerekmektedir” sözlerine yer verdi.

“Uykusuzluk şişmanlığa yol açar”
Tam kapanma sürecinde olduğumuz dönem içinde uyku düzenimizin de değişmesinin muhtemel olduğunu ifade eden Ruhan Aşkın Uzel, “Uykusuzluğun neden olduğu sağlık sorunlarından biri de şişmanlıktır. Vücutta yağ depolarını ve iştah mekanizmasını kontrol eden, leptin ve grelin isminde iki adet hormon vardır. Uykusuz kalındığında ise bu hormonların salınımında bazı aksaklıklar ortaya çıkabilir. Örneğin, uykusuzluk sonucunda besin alım isteğini arttıran grelin hormonu seviyesi artarken tam tersi etkiye sahip leptin hormonu baskılanabilir ve bunun sonucunda şişmanlık riski artabilir. Bu nedenle parça parça uyumak, çok az ya da çok uyumak yerine bireylerin evde kaldıkları sürede olması gereken uyku düzenlerini devam ettirmeleri gerekmektedir. Uyku saati az olan bireyler, gündüz dinlenmeyi aradaki uyku açığını kapatmak için kullanmamalıdır. Çünkü gece olan kaliteli uyku, bağışıklık sisteminin güçlü kalmasında etkili olacaktır. Bu noktada ihtiyaç duyulan uyku miktarının bireylerin yaş aralıklarına ve fizyolojik durumlarına göre değişiklik gösterdiği unutulmamalıdır” diyerek düzenli uykunun önemine dikkat çekti.

Bayramda kilo alımına dikkat
Ramazan ayı döneminde kilo kontrolünü sağlamanın bazı bireyleri zorlayabildiğini de ifade eden Doç. Dr. Uzel, şöyle konuştu: “Bu amaçla yemek tüketimindeki 20 dakika kuralı Ramazan ayında olduğu gibi Ramazan Bayramı döneminde de devam ettirilmelidir. Ana öğün süresi en az 20 dakika olmalıdır. Yemek tüketildiğinde doyma uyarısı beyindeki doyma merkezi tarafından ortalama 20 dakikada gönderilir. Bu uyarı iletildiğinde yemek yeme işlemi 20 dakikadan önce tamamlandıysa gerekenden fazla miktarda tüketim olmuş olur ki bu da kilo alımının sebeplerinden biridir. Eğer Ramazan ayında kilo alındıysa ve bunun bayramda artması istenmiyorsa daha yavaş yemek yenebilir ve öğün öncesinde de miktarı fazla olmamak kaydıyla su içilebilir. Fiziksel egzersiz de bağışıklık sistemini ve vücut metabolizmasını dengelediği için bireylerin yaş ve vücut ölçülerine göre ihtiyaca göre doğru planlanmış bir fiziksel egzersiz programı uygulamalarında yarar vardır.”

“Su içmeyi unutmayın”
Hava sıcaklıklarının artmaya başladığına da dikkat çeken Ruhan Aşkın Uzel, “Sıvı içecekler mevsim şartları gereğince sık tüketilmeye başlanacaktır. Bu esnada su tüketimi ihmal edilmemelidir. Su içmek, bağışıklık sisteminin düzenlenmesinde ve metabolizma hızının artırılmasında olumlu etkiye sahiptir. Kısacası, ‘vücudun çalışma temposunu düzenler’ de diyebiliriz. Su alımı dengeli olmalıdır. Bireylerin kendi fizyolojik durumlarına göre günde en az 8 su bardağı su tüketmesi gerekmektedir. Sıvı bazlı farklı içeceklerin bol tüketilmesi su tüketimi yerine geçmemektedir. Bu nedenle su alımı her çay ve bardak kahve içiminden sonra yaklaşık iki bardak su içerek dengede tutulmalıdır” diye konuştu.(İHA)

Egede İzmir Haber

İzmir sokaklarında Ramazan Bayramı tatili sonrası büyük bir sessizlik hüküm sürüyor. Tatil beldelerine giden vatandaşlar cadde ve sokakları terk etti. İzmir’in en kalabalık noktalarından biri olan Kordon bile bomboş kaldı. İşte detaylar…

İzmir Sokaklarında Büyük Bir Sessizlik Hüküm Sürüyor

Bayram tatili sonrası İzmir’in sokakları adeta kaderine terk edildi. 9 günlük Ramazan Bayramı’nı fırsat bilen İzmir halkı serinlemek için tatil noktalarına hareket etti.

MEYDANLAR BOMBOŞ

Ramazan Bayramı tatilinin 9 gün olması sebebiyle İzmirlilerin tatil beldelerine akın etmesiyle, şehrin meydanları bomboş kaldı.

KORDON BİLE SESSİZ…

İzmir İl Sağlık Müdürü Opr. Dr. Mehmet Burak Öztop, Ramazan Bayramı nedeniyle kentemi hastaneleri ziyaret ederek tedavi gören hastalarla sağlık çalışanlarıyla bayramlaştı.

İzmir İl Sağlık Müdürü Mehmet Burak Öztop Hastaneleri Ziyaret Etti

Sağlık Bilimleri Üniversitesi (SBÜ) İzmir Tepecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Acil Servisi’ne giden Öztop, sırasıyla SBÜ Bozyaka Eğitim ve Araştırma Hastanesi, İzmir Katip Çelebi Üniversitesi Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi, Çiğli Eğitim ve Araştırma Hastanesi ile kentte bulunan 112 Ambulans İstasyonlarını ziyaret etti.

Hastanelerin acil servislerine gelen vatandaşlar ile görev yapan sağlık çalışanlarının Ramazan Bayramlarını kutlayan Öztop, bir süre onlarla sohbet etti.

Öztop, ziyaretlerinin ardından yaptığı açıklamada hastanelerin acil servislerini ziyaret ederek özveriyle çalışan sağlık personelleriyle bayramlaşırken aynı zamanda hasta ve yakınlarına  sunulan sağlık hizmetleri ile ilgili görüş ve önerileri aldığını söyledi. (AA)

Egede İzmir Haber

CHP İzmir İl Örgütü’nün Bayramlaşma Programı Gerçekleştirildi

CHP İzmir tarafından Ramazan Bayramı öncesinde Kültürpark İzmir Sanat’ta yapılan törene CHP İzmir İl Başkanı Deniz Yücel, İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Tunç Soyer, milletvekilleri, belediye başkanları, ilçe belediye başkanları, ilçe başkanları, örgüt yöneticileri, eski vekiller, eski başkanlar ve çok sayıda partili katıldı.

Başkan Yücel yaptığı konuşmada, “Her milli bayramımızda olduğu gibi, dini bayramlarımıza da bence kurucumuz ve kurtarıcımız Mustafa Kemal Atatürk’ü anarak başlamalıyız. Bugün özgür bir millet olarak inançlarımızı dilediğimiz gibi yaşayabiliyorsak, dini bayramlarımızı dilediğimiz gibi kutlayabiliyorsak bunu önce ebedi liderimiz Atatürk’e, sonra da bu vatan uğruna can vermiş tüm şehitlerimize borçluyuz. Onlar sadece vatanın özgürlüğü ve namusu için değil, demokrasisi ve cumhuriyeti içinde can verdiler. Yani, içinde bulunduğumuz Ramazan ayında bizlerin verdiği mücadele gibi. Ramazan adaletli, merhametli, vicdanlı ve hoşgörülü davranmanın en güzel örneklerinin verildiği aydır” dedi.

“Şimdi sıra İstanbul’da” 

Denizli’nin Honaz ilçesinde yenilen seçimlerde CHP’li adayın rakibine 2 bin 338 oy fark attığını söyleyen Yücel, “Bildiğiniz gibi Denizli Honaz’da adayımız seçimleri önce 8 oyla kazanmış, itirazlar sonrası fark bir oya düşmüş ve seçimi yine biz kazanmıştık. Dün yenilenen seçimlerde Honaz’da adayımız seçimleri bu kez tam 2 bin 338 oy farkla kazandı. Halk Honaz’da adaletsizliğe, baskıya, hukuksuzluğa dur dedi. Şimdi sıra İstanbul’da. İstanbul’da yaşayan vatandaşlarımız gereğini yapacaklar, Ekrem İmamoğlu’na hakkını teslim edeceklerdir, buna yürekten inanıyoruz” diye konuştu.

“Honaz önemli bir gösterge” 

İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Tunç Soyer ise, “Honaz’daki sonuç aslında gerçekten çok önemli bir gösterge. 7-8 oy farktan 2 bin kusur oy farka gitmek bambaşka bir gösterge. 15-20 bin seçmenin oy kullandığı bir yerde çok büyük bir başarı. Emek veren Roman kardeşlerimin, Türkiye’nin çeşitli yerlerinden gelen destek verenlerin mutlaka katkısı var ama aynı zamanda bu Türkiye’de büyüyen umudun da göstergesi. Bu seçim sonucunun İstanbul’daki seçim sonuçları için de bir gösterge olduğunu söylemek isterim. Aşağıdan büyüyen bir umut dalgasından bahsetmek mümkün. Elbette kalan sürede bizi rahatlatacak bir şey değil bu. Çok daha sıkı bir biçimde çalışmamız gerekiyor” dedi.

“Yolumuz uzun ve güzel” 

Ramazan Bayramı özelinde konuşan Soyer, “Bayram güzel bir gün. Küslerin barıştığı, kucaklaştığı, içtenlikle sevgi ve saygı gösterilen bir gün. Bugünün anlam ve önemi için hepinizi sevgi ve saygıyla selamlıyorum. Yolumuz uzun ve güzel. Türkiye’ye umut doğdu. İzmir bu umudun lokomotifi olacak. Türkiye’yi sırtına alacak. Tüm Türkiye İzmir’den bunu bekliyor. Bu amaca ulaşmak için canla, başla, aşkla çalışacağız” ifadelerini kullandı.

Konuşmaların ardından CHP’li yöneticiler ve partililer bayramlaştı. (İHA)

Egede İzmir Haber

Kansere Yakalandı Çok Sevdiği Torunu Sayesinde Yaşama Tutundu

Bornova ilçesinde yaşayan 58 yaşındaki 2 çocuk babası Kundil’e 4 yıl önce başvurduğu Sağlık Bilimleri Üniversitesi (SBÜ) İzmir Tepecik Eğitim ve Araştırma Hastanesinde mide kanseri teşhisi koyuldu.

Ameliyat için Ege Üniversitesi (EÜ) Tıp Fakültesi Hastanesine başvuran Kundil’in kanser kitlesinin büyük olduğunu belirleyen doktorlar, önce kemoterapi tedavisi uygulamaya karar verdi.

Tedavi sonucu kitlesi küçülen Kundil, uygulanan sıcak kemoterapi yöntemiyle sağlığına kavuştu.

Ramazan Bayramı’nda torunu 6 yaşındaki Elis Ascan ile doktoru EÜ Genel Cerrahi Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Taylan Sezer’i ziyaret eden Kundil, gözyaşlarına hakim olmadı.

Zafer Kundil, AA muhabirine yaptığı açıklamada, mide kanserini olduğunu öğrendiği gün çok üzüldüğünü, hastalığın tedavi yöntemleri konusunda günlerce araştırma yaptığını söyledi.

Kanserle mücadelede moralin çok önemli olduğunu belirten Kundil, “Torunum benim hayattaki en önemli varlığım. Onun sayesinde Allah bana yaşama sevinci verdi. 3 yıl önce Ramazan Bayramı öncesi Taylan Bey’e başvurdum. ‘Torunumla daha çok bayram yaşamak istiyorum.’ dedim. Onlar benim bu durumumdan çok etkilendiler ve tedavime başladılar. Torunumla bir bayramı da geçirmenin mutluluğunu yaşıyorum.” dedi.

Elis Ascan da dedesini çok sevdiğini, onunla zaman geçirmeyi çok sevdiğini söyledi.

Dedesine moral vermek için çok çabaladığını anlatan Ascan, “Dedem mutlu olunca ben de mutlu oluyorum. Okula başladığım ilk gün beni dedem götürmüştü. Üniversiteyi kazandığımda da ilk gün beni okula dedemin götürmesini istiyorum.” şeklinde konuştu.

Doç. Dr. Sezer de “Kundil’in torununa olan sevgisi tedavi sürecinde kendisine umut oldu. Tüm kanser hastalarına Kundil’i örnek göstermeye başladık. Onun torunuyla nice bayramları birlikte geçireceğine inanıyoruz.” ifadelerini kullandı.  (AA)

Egede İzmir Haber

Aliağa’da Protokol Üyeleri ve Vatandaşlar Bayramlaştı

Aliağa’da her yıl olduğu gibi bu yıl da protokol üyeleri, sivil toplum kuruluşu temsilcileri ve vatandaşlar Ramazan Bayramının ilk günü düzenlenen programda buluştu.

Engelsiz Yaşam Parkı’nda gerçekleştirilen programa; Aliağa Kaymakamı Erhan Günay, Aliağa Belediye Başkanı Serkan Acar, Başkan Yardımcıları Cahit Ayan, Hakan Şimşek, İlçe Jandarma Komutanı Rıfkı Kulaksız, İlçe Emniyet Müdürü Yasin Uğurtaş, İlçe Müftüsü Süleyman Demiryürek, Aliağa Sahil Güvenlik Bot Komutanı Özgür Acar, siyasi parti temsilcileri, stklar ile vatandaşlar katıldı.
Protokol üyeleri, programa katılan vatandaşlar ile bayramlaştıktan sonra bol bol sohbet etti. Program sonunda huzur dolu bir bayram geçirilmesi temennisinde bulunan Kaymakam Erhan Günay, “Asırlardır birlik ve beraberlik içerisinde kutlanan bayramların kardeşlik ve dostluk içerisinde nicelerinin kutlanmasını temenni ediyorum” dedi.

Engelsiz Yaşam Park’ındaki bayramlaşmanın ardından ilçe protokolü Aliağa kabristanlığı içerisindeki şehitliği ziyaret ederek dua etti. Bayramlaşma programı şehit aileleri ile Aile ve Sosyal Politikalar İl Müdürlüğüne bağlı çocuk evlerine yapılan ziyaretler ile son buldu. (İHA)

Egede İzmir Haber

Şehit Yakınları Bayram Arefesinde Şehitliğe Koştu

Ramazan Bayramı arefesinde şehitlikler yine doldu taştı. İzmir Kadifekale Hava Şehitliği’ne akın eden şehit yakınları, gözyaşı döktü, dualar okudu, mezarları yıkadı. Sabahın erken saatlerinden itibaren tüm yurtta olduğu gibi İzmir’de de şehitliklere akın eden şehit yakınları, kabirlere çiçekler bırakarak dua etti.

Yakınlarının mezarlarını sulayıp çiçek bırakanlar, gözyaşları içinde dua etti. Kimi şehidinin başında Kur’an okurken, kimi de mezar taşını uzun uzun okşayarak hasret giderdi.

Ramazan Bayramı arefesinde teamüller gereği kabristan ziyaretlerinde bulunduğunu ifade eden emekli albay Serdar Arıncı, şehitlikte hiçbir yakını olmamasına rağmen her bayram arefesinde ziyarette bulunduğunu söyledi.

“Türkiye Cumhuriyeti’nin bekası için toprağa verdiğimiz bu evlatlarımızı önemli günlerde de anarak ailelerinin yalnız olmadığının bilinmesini istiyoruz” diyen Arıncı, “Özellikle PKK terörü adına 15 Ağustos 1984 akşamı saat 21.35’de Eruh ve Şemdinli baskınıyla hayatını kaybeden, PKK’nın şehit ettiği ilk asker olan Süleyman Aydın’ın da anısına ilk şehidimize sahip çıkarken son şehidimize de sahip çıkacağımızı herkes bilsin istiyorum. Şehitlikte hiçbir yakınım yok. Milli geleneğimiz gereği şehitlerimizi anarak dualarımızı göndermek amacıyla geldik. Her arefe günü bulunduğum yerdeki şehitliği ziyaret etmeyi gelenek haline getirdim” dedi.

Konya’dan ziyarete geldiği oğluyla birlikte şehitlik ziyaretine geldiklerini ifade eden Sare Arıncı ise “Buraya gelince daha çok duygulandım. Allah mekanlarını cennet etsin, ailelerine sabırlar versin” diye konuştu. (İHA)

Egede İzmir Haber

İzmir’de Erkek Kuaförlerinde Arefe Günü Yoğunluğu Başladı

Ramazan Bayramı’na saatler kala erkek kuaförleri ve berberlerinde yoğunluk erken başladı. Bayram öncesi tıraş olmak isteyen vatandaşlar berberlere akın ederken, berberler de yoğun mesai yapmaya başladı. Berberler, vatandaşları mağdur etmemek için randevu sistemiyle çalışırken, gecenin geç saatlerine kadar çalışacaklarını belirtti.

“Yoğunluk başladı” 

35 senedir berberlik yaptığını söyleyen Mehmet Kaya, arefe günleri işlerinin her sene yoğun olduğunu belirtti. Kaya, “Bayram yoğunluğu başladı. Bayram öncesinde herkes tıraşını olmak istiyor. Geçmiş yıllarda sabaha kadar çalıştığımız olurdu. Geçmiş yıllara göre bu sene işler daha zayıf gibi. İnşallah bu arefede de geçmiş yıllarda olduğu gibi geç saatlere kadar çalışırız” ifadelerini kullandı.
Son yıllarda toplum olarak bayram bilincinden uzaklaşıldığını dile getiren berber Kaya, “Maalesef yıllar geçtikçe örf ve adetlerimizden uzaklaşıyoruz. Eskiden bayramlıklar alınır, hamamlara gidilir ve tıraşlar olunurdu. Ne yazık ki yıllar geçtikte bu adetlerimizi unutmaya başladık” dedi.

“İşler çok iyi” 

Yaklaşık 60 yıldır berberlik yapan İsmet Kaya ise yoğunluktan memnun olduğunu söyledi. Gecenin ilerleyen saatlerine kadar çalışacaklarını tahmin ettiğinin altını çizen Kaya, “59 yıldır berberlik yapıyorum ve arefe günleri her zaman çok daha fazla yoğun olmuştur. Çok şükür işlerimiz iyi gidiyor. Tahminimce gece 02.00-03.00’e kadar çalışırız” diye konuştu. (İHA)

Egede İzmir Haber

Kemeraltı Çarşısı Bu Bayram Da Hesaplı Alışverişin Adresi Oldu

Ramazan Bayramı nedeniyle Tarihi Kemeraltı Çarşısı’nda alışveriş yoğunluğu yaşandı. Bayramlık kıyafet, şeker ve çikolata gibi ihtiyaçların yanı sıra tatile çıkmadan sezon indiriminden yararlanmak isteyen vatandaşlar, tarihi çarşının yolunu tuttu. Tarihi Kemeraltı Çarşısı Esnaf Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Ümit Kaya, “Kemeraltı Çarşısı’nın sahip olduğu ürün yelpazesi dünyanın hiçbir yerinde yok.

Çarşı sadece Ege’nin değil, Türkiye’nin tercihi haline gelmeye başladı. Bayram tatillerinin son yıllarda uzun olması dolayısıyla insanlar tatile çıkmayı ve daha ucuz, günlük alışveriş yapmayı tercih ediyor. Vatandaşlar alışveriş yapmasa bile çarşıya bir şeyler yemek, kahve içmek için geliyor. Her bütçeye hitap etmesi sebebiyle Kemeraltı Çarşısı bayramda ilk tercih oluyor.

HESAPLI ALIŞVERİŞ İÇİN TERCİH EDİLİYOR

Kemeraltı Çarşısı’nda gömlek satışı yapan Ali Özkan, “Bayramdan yaklaşık bir hafta önce alışveriş hareketliliği başladı ve hala devam ediyor. Çarşı son zamanlarda sabahın erken saatlerinden itibaren kalabalık olmaya başladı.

Sıcak havaya rağmen vatandaşlar buraya gelip hesaplı alışveriş yapmayı tercih ediyor. Eşine, akrabasına bayramda giymesi için gömlek alan çok fazla kişi var” dedi.

Son günlerde yaşanan kalabalık yüzünden hiç durmadan çalıştıklarını belirten esnaf Hikmet Kartal ise, “İşlerimizin çok açıldığını söyleyemem ama çok büyük bir kalabalık var. Vatandaşlar satın almasa bile geziyor, bakıyor, fiyat soruyor. Bizler de başımızı kaşıyacak vakit bulamıyoruz” diye konuştu. (Yeni Asır)

Egede İzmir Haber

Urla açıklarında, Büyükşehir tarafından işletilen Yassıcaada’da kurtarma skandalı yaşandı. Doktor ve sağlık görevlisi bulunmayan adada Sekine Güler, isimli kadın boğularak can verdi.

İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin İhmali Bir Cana Mal Oldu

İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin ihmali bir cana mal oldu. Geçtiğimiz yıl 11 bin 800 kişinin ziyaret ettiği Büyükşehir Belediyesine bağlı Grand Plaza Şirketi tarafından işletilen Urla açıklarındaki Yassıcaada’ya önceki gün İZDENİZ’in düzenlediği günü birlik seferle giden 65 yaşındaki Sekine Güler, serinlemek içini girdiği suda dengesini kaybederek suya düşünce boğularak hayatını kaybetti. Vatandaşlar tarafından denizden çıkarılan yaşlı kadına, yine tatil için adaya gelen bir sağlık görevlisi suni teneffüs ve kalp masajı yapsa da hayata döndüremedi. Yaşlı kadın Urla’dan gelen deniz ambulansı ile Kemik Hastanesi’ne kaldırılsa da kurtarılamadı. Olaya şahit olan görgü tanıkları yaşlı kadının denizden çıkarıldıktan sonra yaklaşık 45 dakika sahilde ambulans beklediğini, doktorun da jet ski ile Urla’dan geldiğini öne sürdü.

ADADA SAĞLIKÇI YOK

Adada doktor ve hemşire bulunmadığını iddia eden vatandaşlar yaşlı kadının ihmal sonucu öldüğünü öne sürdü. Yaşlı kadına ambulans beklerken tatil için adaya gelen bir sağlık çalışanının suni teneffüs ve kalp masajı yaptığını belirten vatandaşlar, “Olaydan sonra yaklaşık 45 dakika doktorun gelmesi beklendi. Doktor, jet ski ile Urla’dan geldi. Yaşlı kadın, tekneye bindirildiğinde zaten ölmüştü. Her gün 600- 700 kişiyi alıp Yassıcaada’ya götürüyorsunuz ama orada acil durum için bir doktor dahi bulundurmuyorsunuz. Bırakın boğulmayı birisinin ayağı kesilse müdahale edecek kimse yok. Yassıcaada’da nasıl doktor olmaz anlamış değiliz” dedi.

İHMALLERİ YOKMUŞ

Öte yandan İzmir Büyükşehir Belediyesi geçtiğimiz Ramazan Bayramı’nın ikinci günü başlayan Yassıcaada seferleri ile ilgili geçtiği bültende tatilcilerin sağlık ve güvenliği için güvenlik görevlilerinin yanı sıra adada bir doktor ve bir hemşireden oluşan sağlık ekibi ile cankurtaranı da hazır bulundurduğunu belirtmesi dikkat çekti. Egeli Sabah’ın ulaştığı Grand Plaza yetkilileri ise kafa karıştıran açıklamalarda bulundu. Olayda bir ihmal olmadığını belirten yetkililer; “Yasa gereği doktor bulundurma zorunluluğumuz yok. Cankurtaran yeterli” dedi. Karakolda gerekli ifadelerin verildiğini belirten yetkililer, “Bizim bir eksikliğimiz yok. Adli Tıp’tan rapor çıksın paylaşırız. Çekilen videolarla kimseyi töhmet altında bırakmanın bir anlamı yok” diyerek kendilerini savundu. (Egeli Sabah)